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お子様の健康を気づかう賢いママのためのレッスン

6月のおもてなし料理教室はフレンチです!体験レッスン受付中!

パソコンでの疲れ目&多忙にオススメ【桑の葉茶】

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東京駅から20分のJR新浦安駅すぐで、オーガニックなおもてなし料理教室とお菓子教室ラクレムデクレムを主宰。本質的な有機体である人(ひと)を大切にしたい考えをずっと持ち、2017年に薬膳の最高資格であり、漢方のプロフェショナルな資格、国際中医師資格を取得。健康で本質的な豊かなライフスタイルを食から提案。素材の選び方や丁寧な食生活を、おしつけることなく、とてもナチュラルに≪人生を楽しむTemps*Convivial≫という形で伝えるのがコンセプト。セルフメディケーションがベースにあるおもてなし料理教室とお菓子教室は、身近な素材で作れてとても豪華で華やかに見える。家族を大切に考える女性に選ばれ、新幹線や飛行機で通われる方も。

こんばんは!

千葉県で
おもてなし料理教室
ラクレムデクレム
@東京ベイ 主宰
料理研究家 熊谷真由美のブログへようこそ。

バレンタインなのでメニュー表をどうしよう?・・・とふっとひらめいたのが、折ってハート型にして、クリップでとめるアイディア。すべてセリアのグッズ。

バレンタインなのでメニュー表をどうしよう?・・・とふっとひらめいたのが、折ってハート型にして、クリップでとめるアイディア。すべてセリアのグッズ。

予定通り、パニクリ気味。
中医薬膳の大学の復習があと少しです。講義1日分がノート1冊の目安。講座2日でペンを1本使い切る、と言うと量の多さがイメージ出来るでしょうか?

テスト宿題ももう一度やって提出したいし。今日「方剤学」あと明日「中医薬膳学」
ギリギリ。

時間の割り振り、仕事とのコマ、パズルのように・・・・。

こんな時、気虚体質気味の私も、反対の一過性の気滞証になるようなので、予防策。と言っても、すでに昨晩息抜きと勉強で1時間
スマフォいじって目が充血気味。
ヤバイ。
パソコンって目が動いてないし、ストレスになっているんだと思う。

あわてて【桑の葉茶】加工でんぷん無しのナチュラルハウスのもの。飲んでます。

漢方薬としては
【桑葉】(辛涼解表薬)
1)カゼのひき始めに、熱が下がります。
2)咳を止め、
肺を潤す。=肌も潤う=お通じにもいい。
3)平肝陽。今みたいなとき
また陰虚体質の人が肝陽上亢が原因の頭痛、めまいにも。

4)目の充血、かすみ目、視力ダウンの時の明目作用
5)止血作用。

私にとってはお薬。
美容にもいい。&クールダウンしてくれるはず。心も体も。リラックス。

薬膳勉強して体質(証)が分かる様になった(弁証できる)ので、体質相談にのっているように、私もちゃんとMy薬膳しています。

土、日曜また授業。

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+お菓子教室@新浦安  HP
http://lacremedescremes.web.fc2.com/

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